Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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83 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1636 kcal
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Fett: 83,72g | Eiw: 113,83g | Kohlh: 104,81g.
Frühstück: Коровка из Кореновки Кефир 2,7%. Mittagessen: Мясной Дом Бородина Грудинка Копчено-Вареная, Лаваш. Abendessen: Помидоры, Свиная Отбивная, Виктория Кускус с Овощами. Snacks/Sonstiges: Сахар, Творог 9%. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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LAF2018's Gewichtsverlauf
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