Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1228 kcal
|
Fett: 70,09g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 92,66g.
Frühstück: Голден Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Bonfesto Cream Cheese, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка, Лента Молоко для Каппучино, Грецкие Орехи, Слобода Грибной Соус. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петрушка, Аморе Сельдь "Матье" с Дымком, Покровский Хлеб Хлеб Белая Буханка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Shekotya's Gewichtsverlauf
|