Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 102,35g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 76,29g.
Frühstück: Компас Здоровья Семена Льна Необжаренные, Яйцо, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Оливковое Масло, Бежин Луг Масло Сливочное , Сыробогатов Сыр Тильзитер, Папа Может Колбаса Мясная Вареная. Mittagessen: Ветчина, Картофель Отварной, Окрошка на Кефире. Abendessen: Обычные Блины, Слобода Майонез Провансаль 67%, Капуста Белокочанная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Nadinka_M's Gewichtsverlauf
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