Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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82,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 55,09g | Eiw: 96,22g | Kohlh: 230,34g.
Frühstück: Ашан Клубника Свежая, Сибирская Клетчатка Питьевая Клетчатка Пшеничная, Геркулес Овсянка. Mittagessen: ВкусВилл Руккола, Kraft Philadelphia Light, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мясное Изобилие Стейк Говяжий. Abendessen: Холидей Болгарский Перец , Магнит Томаты Свежие, Едим Дома Спаржа Зеленая, Ярмарка Нут Вареный, Петелинка Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Ашан Абрикос, Буше Эклер , Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Alpro Йогурт , Голден Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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pollyhater's Gewichtsverlauf
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