Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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51,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1082 kcal
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Fett: 65,25g | Eiw: 60,31g | Kohlh: 63,78g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Три Коровы Два Кота Сырок Творожный Глазированный с Клубникой, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Кофе, Омлет с Молоком. Mittagessen: Доброфлот Скумбрия Дальневосточная Натуральная с Добавлением Масла, Азбука Вкуса Гречка с Грибами и Луком. mehr...
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300 kcal
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Bewegung:
TGYM ролики - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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JuKova92's Gewichtsverlauf
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