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Ayo semangat terus..!!!
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54,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1281 kcal
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Fett: 29,83g | Eiw: 103,71g | Kohlh: 159,67g.
Frühstück: Sambal Goreng, Belut, Nasi Pecel. Abendessen: Perkedel Kentang, Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Snacks/Sonstiges: Es Buah, Teh Manis. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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