Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
|
106 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
|
|
3743 kcal
|
Fett: 171,15g | Eiw: 111,17g | Kohlh: 332,85g.
Frühstück: Chleb Pszenno-Żytni, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Omlet lub Jajecznica z Serem na Szynce lub Bekonie. Mittagessen: Wysokokaloryczne Lody Czekoladowe. Abendessen: Sałata, Puree Ziemniaczane, Nóżka Kurczaka ze Skórką. Snacks/Sonstiges: Desperados Piwo, Somersby Piwo, Redd's Piwo Redd's Jabłkowe, Top Orzeszki Ziemne Smażone w Chrupkiej Skorupce Paprykowe. mehr...
|
|
3139 kcal
|
Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
bamka506's Gewichtsverlauf
|