Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2019
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67,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 48,93g | Eiw: 81,35g | Kohlh: 54,48g.
Frühstück: Сырники. Mittagessen: Капустный Салат, Свиная Отбивная. mehr...
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1765 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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AllisiaM's Gewichtsverlauf
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