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체지방률 14.2%
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52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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981 kcal
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Fett: 25,65g | Eiw: 37,86g | Kohlh: 117,43g.
Mittagessen: 혼합 야채 (냉동), 풀무원 국산콩두부 찌개용, 돼지고기두루치기. Abendessen: 냉동 블루베리, 사과, 종가집 콩이가득두부, 토마토, 빨간 토마토, 맥주 맥주, 오이 (껍질 포함), 참외, 사과. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Cha Kun's Gewichtsverlauf
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