Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
44,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1436 kcal
|
Fett: 45,54g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 166,44g.
Frühstück: Окей Миндаль, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Фрутоняня Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо Куриное, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Кофе, Приправыч Букет Весенней Зелени и Овощей, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Калина Малина Масло Топленое 99%. Mittagessen: Магнит Яблоки Новый Урожай, Окей Грецкие Орехи, Курага, Калина Малина Масло Топленое 99%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком, Kotanyi Корица Молотая. Abendessen: Zorka Творог 1,8%, Абрикос. Snacks/Sonstiges: Fit Parad Кукурузные Хлопья с Шоколадом, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Wowporno's Gewichtsverlauf
|