Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
50,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1781 kcal
|
Fett: 74,59g | Eiw: 100,54g | Kohlh: 187,88g.
Frühstück: Мёд, Красная Цена Вишня Замороженная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Маслозавод Нытвенский Творог 5%, Романов Луг Творог 5%, Вятушка Творог 3%, Кофе. Mittagessen: Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Огурец (с Кожурой), Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе, Рис пропаренный, Троекурово Колбаски Гриль. Abendessen: Новые Продукты Хрумстик Гречневый, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Оливковое Масло, Зеленый Лук, Яйцо, Помидоры, Кофе. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|