Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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94,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 38,00g | Eiw: 92,36g | Kohlh: 153,07g.
Frühstück: Щедрые Хлебцы Овсяные, Слабое Кофе с Сахаром, Лента Овсяная Каша, Мааг Коктейль Чунга Чанга. Mittagessen: Макфа Макароны Отварные, Печень Говяжья. Abendessen: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Ржаной Хлеб, Щедрые Хлебцы Овсяные, Омлет с Молоком, O Green Кабачковая Икра. Snacks/Sonstiges: Чебаркульский Молочный Завод Кефир 2,5%, Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки, Щедрые Хлебцы Овсяные. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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plskajasasha's Gewichtsverlauf
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