Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1557 kcal
|
Fett: 57,50g | Eiw: 96,23g | Kohlh: 163,64g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Финский, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Тобус Хлеб Бородинский. Mittagessen: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Бабаевский Шоколад Люкс, Шебекинские Макароны Спирали, Котлеты с кабачком. Abendessen: Полет Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Приволжский Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Полет Печенье Овсяное с Кусочками Шоколада, Капуста Белокочанная, Помидоры, Магнит Яблоки Семеренко, Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Бабаевский Шоколад Люкс. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Tanechka.740's Gewichtsverlauf
|