Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
56,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1323 kcal
|
Fett: 50,04g | Eiw: 63,86g | Kohlh: 153,07g.
Frühstück: Orion Печенье Гутэ, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Избенка Биотворог с Клубникой. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Избенка Биотворог с Клубникой, ВкусВилл Творог с Клубникой . Abendessen: Бабаевский Элитный 75% Какао, Агуша Творог Детский Абрикос-Морковь , Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые (6,25г), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Макфа Вермишель. Snacks/Sonstiges: Galagancha Воздушный Зефир с Сочным Апельсином, Orion Печенье Гутэ, Вдохновение Шоколад Классический. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sonysenok2019's Gewichtsverlauf
|