Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
97,2 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 58,87g | Eiw: 67,66g | Kohlh: 267,96g.
Frühstück: Kaffe, Stekt Ägg, Delikatesskivad Skinka, Bregott Bregott Ekologisk, Pågen Levain Surdegsbröd. Mittagessen: Lax-Sashimi, California Rullar, Sushi, Lax Nigiri, Misosoppa. Abendessen: Ostfralla, Coca-cola Coca-Cola. Snacks/Sonstiges: Candypeople Peacemärke, Espresso House Kanelbulle, Cloetta Kexchoklad. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|