Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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50,2 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1906 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 98,51g | Kohlh: 272,30g.
Frühstück: Росток Хлебцы с Пророщенного Зерна, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Звенигора Сыр Фигура 27%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Красное Яблоко, Росток Хлебцы из Жита, Вареное Яйцо, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Огурец (с Кожурой), McDonald's Максанди с Карамелью . Abendessen: Лукум, Ferrero Ореховая Паста с Какао Nutella, President Творог 0,2%. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко, Кофе Латте, Клубника. mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
Stepper - 25 Minuten, Trainingsmaschine - 1 Stunde und 5 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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dariakorotaeva's Gewichtsverlauf
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