|
.6+/-😠
Завтра экзамен по химии на профиль (х/б)😨😱😱
Так страшно ппц, а послезавтра по биологии 😣😣😣
А потом все,лето.....😦😰
|
46,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
904 kcal
|
Fett: 45,92g | Eiw: 19,37g | Kohlh: 104,01g.
Frühstück: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка. Mittagessen: Яшкино Мягкие Вафли с Кремом Вареная Сгущенка, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Аквамарин Печень Минтая, Хлеб Черный, Вареное Яйцо. Abendessen: ISKA Малина Протёртая с Сахаром, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. Snacks/Sonstiges: Золотой Ключик Ириска, Яшкино Конфеты Elle Шоколадно-Ореховая Начинка, Акконд Конфета Хрустальное Озеро. mehr...
|
|
1910 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 4 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|