Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
|
98,8 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 24,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1347 kcal
|
Fett: 58,42g | Eiw: 70,22g | Kohlh: 140,55g.
Frühstück: Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Куриная Грудка, Майонез, Еврозлак Сахар Песок. Mittagessen: Коровка из Кореновки Сгущёнка. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста, Лук. Snacks/Sonstiges: Патрик и Мари Торт Мазурка, Булочки творожные. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
plyushka80's Gewichtsverlauf
|