Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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113,8 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1484 kcal
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Fett: 43,50g | Eiw: 101,56g | Kohlh: 135,78g.
Frühstück: Banaan. Mittagessen: Jumbo Gerookte Kip Salade. Abendessen: Courgette, Rode Paprika, AH Kipfiletblokjes, Rode Uien. Snacks/Sonstiges: Frikandel, Hoegaarden Witbier, Gala Appels, Leidingwater, Koffie. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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Thefonz1974's Gewichtsverlauf
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