Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2019
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2462 kcal
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Fett: 61,75g | Eiw: 127,80g | Kohlh: 370,00g.
Frühstück: 비비고 육개장 (500g), GS25 곤대도시락. Mittagessen: 유어스 치즈어묵바, GS25 참치마요골드, GS25 김치말이국수, 삼립식품 피자킹 슈퍼슈프림, GS25 겨자소스에찍어먹는 시장김밥, 육식토끼 닭가슴살 소시지(훈제). Abendessen: 마이프로틴 임팩트웨이, 마이프로틴 인스턴트 오트. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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