Jane Robbin's Notizen, 20 Dez 12

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Dezember 2012
93,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 20 Dezember 2012:
1247 kcal Fett: 46,90g | Eiw: 68,85g | Kohlh: 143,94g.   Frühstück: maple and brown sugar Instant oatmeal, water, coffee, mike and ike. Mittagessen: melon, yellow squash, cheese slice, smoked honey turkey, cherry tomato. Abendessen: water, melon, slice cheese, smoked honey turkey. mehr...
2520 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 11 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 5 Minuten, Hausarbeit - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

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