Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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84,9 kg
Bisher verloren: 29,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2967 kcal
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Fett: 139,53g | Eiw: 131,06g | Kohlh: 301,73g.
Frühstück: Pretto Сыр Рикотта, Селяночка Хлеб Измайловский, Банан, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 9%. Mittagessen: Картошка Печеная, Квас, Грибной Соус, Домашняя Ферма Медальоны Говяжьи. Snacks/Sonstiges: Фили-Бейкер Медовик Домашний, Му-Му Конфеты Коровка, Сгущенка, Му-Му Сырники. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mishunin_evg's Gewichtsverlauf
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