Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
51 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1812 kcal
|
Fett: 58,82g | Eiw: 93,67g | Kohlh: 239,18g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Мука Рисовая, Подсолнечное Масло, Творог 5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Яйцо. Mittagessen: Живые Конфеты Мармелад Малина, Новые Продукты Хрумстик с Семечками Тыквы и Подсолнечника, Щедрые Хлебцы Бородинские, Горбуша на Пару, Кофе, Щебекинские. Abendessen: Покровский Хлеб Сухари Горчичные, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Кофе, Сибирский Гурман Вареники с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Победа Шоколад Горький 72%, Новые Продукты Хрумстик с Арахисом и Кунжутом, Дикси Яблоки Гренни Смит. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|