Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
83,8 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2153 kcal
|
Fett: 65,90g | Eiw: 132,32g | Kohlh: 185,32g.
Frühstück: Овсяноблин из муки, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Арахисовая Паста, Столетовский Мясной Двор Ветчина из Индейки, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Азовская Коровка на Сливках, Куриное Филе Жареное без Масла, Global Village Томаты Маринованные, Плов из булгурориса. Abendessen: Сухогруз Кальмар Сушеный, Старый Мельник Пиво Темное Бархатное, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Рис Отварной, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Паштет без масла, Белый Город Молоко 2,5%, Клубника, Творог 5%, Оладьи творожные, Белый Город Молоко 2,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром. mehr...
|
Verlust von 7,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|