MaryiaKlimanova's Notizen, 28 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
68,2 kg Bisher verloren: 7,5 kg.    Still to go: 8,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2019:
1957 kcal Fett: 97,93g | Eiw: 75,59g | Kohlh: 144,20g.   Frühstück: Hummuskasa Хумус Классический, Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Чай с Сахаром, Мясновъ Колбаса Молочная. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Карусель Панини с Ветчиной и Сыром, Вино Сухое, Подсолнечное Масло, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Банан. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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