Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
|
57,7 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2000 kcal
|
Fett: 69,57g | Eiw: 98,15g | Kohlh: 261,02g.
Frühstück: Хлебный Дом Батон Нарезной, Сушки, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Картофель Резаный, Масло Подсолнечное, Milka Шоколад Milka Caramel, Курага, Помидоры. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
dvavolta's Gewichtsverlauf
|