Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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86,1 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 57,68g | Eiw: 71,29g | Kohlh: 277,67g.
Frühstück: Viola Сыр Плавленый, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Белый Хлеб, Экстра Овсяные Хлопья, Nescafe Gold, Сахар. Mittagessen: Яблоко, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Сахар, Буздякский Рассольник. Abendessen: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Heinz Томатный Кетчуп, Подсолнечное Масло, Увелка Рис Длиннозерный, Щелковохлеб Хлеб Ржевский, Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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steelcracker's Gewichtsverlauf
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