Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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65,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1095 kcal
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Fett: 32,52g | Eiw: 52,85g | Kohlh: 144,45g.
Frühstück: Semi-Skimmed Milk. Mittagessen: Semi-Skimmed Milk, Sun-Maid Raisins, Weetabix Weetabix. Abendessen: Heinz Salad Cream, John West Tuna Chunks in Spring Water (65g), Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Wheatfield Bakery Multiseed Farmhouse Bread. Snacks/Sonstiges: Activia Fat Free Peach Yogurt, Chocolate Cream Filled Doughnut. mehr...
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konstantes Gewicht
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jojow26's Gewichtsverlauf
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