Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2019
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56,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 40,53g | Eiw: 50,17g | Kohlh: 158,49g.
Frühstück: Царицыно Колбаса Варёная Сельская, Мишель Торт Арамис Шоколадный, Мишель Торт Арамис Шоколадный, Dr Dias Клетчатка Изящная, Кофе с Молоком и Сахаром, Alpenland Йогурт 0,3%. Mittagessen: Макдоналдс Гляссе, Яичный Белок. Abendessen: Ромкор Шейка, Картошка Фри Sunny Fries Картошка Фри, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%. mehr...
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1814 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 7 Stunden und 13 Minuten, Ruhen - 8 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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djina43's Gewichtsverlauf
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