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no sugar on purpose, no carbs on purpose and at least 60mins jogging daily
portion control and no eating after 7pm is really important:)
that's pretty much what I do everyday
anyone want to chat with me I'm available:)
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84,8 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 32,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fascinateme36's Gewichtsverlauf
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