Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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94,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 34,8 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1685 kcal
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Fett: 36,91g | Eiw: 112,05g | Kohlh: 223,93g.
Frühstück: The Greek Gods Kefir Plain. Mittagessen: Toasted Milk and Honey Bread, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Boiled Egg, Candy, Coffee, Cherry Tomatoes. Abendessen: Cucumber (Peeled), Canned Tuna, Spaghetti. Snacks/Sonstiges: Coffee, Cheddar Cheese, Candy, Watermelon. mehr...
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3006 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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