Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2078 kcal
|
Fett: 76,89g | Eiw: 96,17g | Kohlh: 245,85g.
Frühstück: Яблоко Семеринка, Кофе, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Никитич Сушка Алтайская Малютка, Parmalat Молоко 1,8%, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло. Mittagessen: Кофе, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Гроспирон Натур Пломбир с Топленым Молоком, Куриное Филе, Кабачок, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Красное Яблоко, Яблоко Семеринка, Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Модест Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Tuc Крекер Сметана Лук, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Брюкке Сыр Российский, Маэстро Чоколатти Горячий Шоколад. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|