Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
52,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1226 kcal
|
Fett: 37,55g | Eiw: 62,62g | Kohlh: 166,67g.
Frühstück: Семушка Семена Кунжута, Ленивая Овсянка, Киви, Банан, Замороженная Вишня, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Картофель Тушеный с Мясом. Abendessen: Агуша Фруктово-Ягодное Пюре Яблоко-Ежевика-Малина, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Минтай Запечённый, Капустный Салат. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
rkby rkby's Gewichtsverlauf
|