Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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61,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1346 kcal
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Fett: 49,05g | Eiw: 102,10g | Kohlh: 122,96g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая, Сыр Адыгейский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже, Кофе с Молоком. Mittagessen: Борщ с Говядиной. Abendessen: Груша, Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Кофе с Молоком, Шампиньоны Тушеные, Куриная Печень, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Сырники ПП, Кофе с Молоком. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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helenananana's Gewichtsverlauf
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