Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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57,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2000 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 98,28g | Kohlh: 265,33g.
Frühstück: Сушки, Сыр Воскресенское Подворье, Гречневая Каша, Арахис Жареный Соленый, Батон Нарезной, Куриная Грудка Отварная, Творог 5%, Кабачковая Икра, Яблоки, Банан, Капуста, Морковь, Макароны из Цельной Пшеницы, Вареное Яйцо. Mittagessen: Помидоры, Курага, Nestle Maxibon Страчателла, Milka Шоколад Milka Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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dvavolta's Gewichtsverlauf
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