Aleksandrova~'s Notizen, 29 Mai 19

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Утром вес 54
Так и держится

54 kg Bisher verloren: 12,2 kg. Still to go: 3 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Mai 2019:

538 kcal

Fett: 29,50g | Eiw: 11,51g | Kohlh: 60,78g. Mittagessen: Халва, Чай. Abendessen: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Каждый День Мороженое Крем-Брюле. mehr...

2768 kcal

Bewegung: Wandern - 5 Stunden und 5 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...

konstantes Gewicht

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