Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
112,9 kg
Bisher verloren: 52,6 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1238 kcal
|
Fett: 45,43g | Eiw: 66,97g | Kohlh: 140,63g.
Frühstück: Клубника, Сыр Домашний, Простоквашино Кефир 1%. Mittagessen: Шаурма с Курицей. Abendessen: Картофель Молодой, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Sonstiges: Nestle Фитнесс Батончик, Зефир, Бризоль, Шоколадные Вафли. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yulchiko's Gewichtsverlauf
|