Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
|
61,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2087 kcal
|
Fett: 83,85g | Eiw: 90,32g | Kohlh: 250,12g.
Frühstück: Granny Smith Apples, Bananas. Mittagessen: Nestle Cremora Coffee Creamer, Coffee with Milk and Sugar, Flora Light Margarine, Toasted White Bread, Simba Nik Naks (Packet), Enterprise French Polony, Vetkoek. Abendessen: Fried Beef Liver, Albany Everyday White Bread. mehr...
|
|
1635 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Ruhen - 11 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
samkelisiwesamke's Gewichtsverlauf
|