Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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76,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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820 kcal
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Fett: 35,46g | Eiw: 37,20g | Kohlh: 87,90g.
Mittagessen: Seara Linguiça Toscana, Quero Feijão Carioca, Repolho Verde. Abendessen: Ovo Cozido, Chuchu Cozido, Seara Linguiça Toscana. Snacks/Sonstiges: Pão Francês, Nescau Nescau com Leite. mehr...
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2354 kcal
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Bewegung:
Radelnder - 1 Stunde, Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Denise Marques Melo's Gewichtsverlauf
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