Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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92,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 37,27g | Eiw: 34,71g | Kohlh: 96,11g.
Frühstück: Lacta Sonho de Valsa Mais (30g), Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. Mittagessen: Sprite Sprite Zero, Café com Açúcar, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Carne de Vaca Moída, Arroz Branco (Cozido). mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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vanessakeb's Gewichtsverlauf
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