Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2019
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112,5 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1842 kcal
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Fett: 119,61g | Eiw: 146,22g | Kohlh: 39,41g.
Frühstück: Coffee, Farmland Foods Diced Ham, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, Egg Omelet. Mittagessen: Savory Collection Mild Buffalo Wing Sauce, No Name Fully Cooked Real Bacon Bits, Great Lakes Cheese Shredded Mild Cheddar Cheese, HoneyBaked Honey Baked Ham, Hard-Boiled Egg, Coffee, Wild Harvest Mixed Greens & Spinach Salad. Abendessen: Bacon Cheeseburger Casserole. Snacks/Sonstiges: Green Giant Mashed Cauliflower, Low Carb Meatloaf. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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howellb35's Gewichtsverlauf
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