Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
57,2 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 62,90g | Eiw: 90,64g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Каждый День Сыр Голландский, Хлебодар Хлеб Урожайный, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидорка Томатная Паста, Добродея Спагетти, Капуста Белокочанная, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Abendessen: Каждый День Сыр Голландский, Союзная Марка Печенье Затяжное Мария, Хлебодар Хлеб Урожайный, Бигус. Snacks/Sonstiges: Лузинская Крыночка Творог 5%, Новые Технологии Вафли с Шоколадным Вкусом, Коломенское Вафли Мое Обожание, Racionika Diet Ананасовый. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Людмила1412's Gewichtsverlauf
|