Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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93,9 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 33,9 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1820 kcal
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Fett: 68,94g | Eiw: 103,77g | Kohlh: 161,70g.
Frühstück: 120 Calorie Light Chicken Salad, Boiled Egg, Florida's Natural 100% Pure Florida Orange Juice. Mittagessen: BelGioioso Fresh Mozzarella, Cherry Tomatoes, GS25 참치마요김밥. Abendessen: Roasted Potato, Roasted Broiled or Baked Chicken Leg, Regular Beer. mehr...
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2978 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schreibtischarbeit - 10 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alexalina88's Gewichtsverlauf
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