Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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55 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 31,41g | Kohlh: 153,46g.
Mittagessen: Sambal Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Abendessen: ABC Saus Sambal, Kewpie Thousand Island Dressing, Salad Selada dengan Berbagai Macam Sayuran (Termasuk Tomat dan / atau Wortel), Saus Barbekyu, KFC Crispy Strip, KFC Rice. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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miangelita's Gewichtsverlauf
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