Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
50,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1805 kcal
|
Fett: 59,30g | Eiw: 95,77g | Kohlh: 228,08g.
Frühstück: Киты Еды Киевский Торт, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Нектарин, Пятерочка Груша Желтая, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Супчик с фрикадельками, Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Кофе. Abendessen: Новые Продукты Хрумстик с Арахисом и Кунжутом, Помидоры, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Гречневая каша, Горбуша на Пару, Кофе. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Груша Желтая, Нектарины, Пятерочка Груша Желтая, Виноград, Клубника, Киви. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
parakhina87's Gewichtsverlauf
|