MaryiaKlimanova's Notizen, 30 Mai 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
68,8 kg Bisher verloren: 6,9 kg.    Still to go: 8,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2019:
1199 kcal Fett: 42,16g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 83,43g.   Frühstück: Русское Море Снежный Краб, Вареное Яйцо, Майонез, Сосиски Молочные, Чай с Лимоном и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Хлеб Цельнозерновой, Помидоры. Mittagessen: Heinz Соус Сальса , Гречаники, Помидоры, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Вино Сухое, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche



     
 

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MaryiaKlimanova's Gewichtsverlauf


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