Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
|
56,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
922 kcal
|
Fett: 36,73g | Eiw: 46,39g | Kohlh: 108,54g.
Frühstück: Овсяная Каша на Воде, Тыквенные Семечки, Мёд, Семена Льна. Mittagessen: Bravolli Нут, Салат из Тунца с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Банан, Яблоко Глостер. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fandorx2fg's Gewichtsverlauf
|