Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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69,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 41,47g | Eiw: 47,73g | Kohlh: 143,34g.
Frühstück: Greenfield Чай Черный, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Versa Йогурт Клубника-Кокос. Mittagessen: Рис Вареный, Куриные Котлеты, Салат Овощной с Маслом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Heinz Белая Фасоль в Томатном Соусе, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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ValeriyaDr's Gewichtsverlauf
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