Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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64,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 50,77g | Eiw: 58,19g | Kohlh: 215,59g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Помидоры, Седьмой континент Семга Слабосоленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Шпинат, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Соевый Соус, Грядка Удачи Томатная Паста, Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Barilla Макароны, Цукини. Abendessen: Черника. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Козий Сыр (Мягкий), Кофе, Кофе, Мороженое. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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PollyHollySheep's Gewichtsverlauf
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