Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2019
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66 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1001 kcal
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Fett: 38,46g | Eiw: 35,54g | Kohlh: 126,66g.
Frühstück: Сахар, Простоквашино Сливки 10%, Кофе (Эспрессо). Abendessen: Сырный Соус, McDonald's Картошка Фри Маленькая, McDonald's Чизбургер , McDonald's Лимонад Земляника. Snacks/Sonstiges: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Квас. mehr...
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864 kcal
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Bewegung:
Treppensteigen - 20 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Cardio - 10 Minuten, Sit Ups - 10 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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DariaHaruko's Gewichtsverlauf
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